Новости Федерации Кэмпо России
Руслан Акумов показывает, как тренировать повторные атаки руками и ногами
Из этого выпуска вы узнаете:
- как закрепить свои ударные комбинации?
- почему нельзя превращать упражнение в спарринг?
- как "выносить" опорную ногу соперника?
Смотреть урок Руслана Акумова на канале "Боевые Ботаники"
Все видео с Русланом Акумовым на канале "KempoTV"
Информация по тренировкам у Руслана Акумова
все новости