Новости Федерации Кэмпо России

Президент Федерации кэмпо России, президент Санкт-Петербургской федерации грэпплинга, 4-кратный чемпион мира, МСМК по кикбоксингу Руслан Акумов снова берется за отягощения, и это уже не гантельки!


Из этого выпуска вы узнаете:
- как правильно работать с кувалдой?
- для чего полезно метание мячей?
- как тренировать уклоны с "железом"?
- в чем Руслан не согласен с Бадыровым?

Выпуск снят в фитнес-клубе "101". Клубы, где тренирует Руслан Акумов "ЛидерСпорт" и "101".

Смотреть урок Руслана Акумова на канале "Боевые Ботаники"


 



все новости

Наши партнеры

  • International Kempo Federation Санкт-Петербургская Федерация Грэпплинга Клуб единоборств "ЛидерСпорт" Кожгалантерейная Фабрика Альянс Канал "Боевые Ботаники" Союз Национальных и Неолимпийских Видов Спорта России Школа водительского мастерства Сантехпрогресс

Соревнования

  • Календарь
  • Правила
  • Регистрация

База

  • Спортсмены
  • Тренеры
  • Судьи

Регистрация

Контакты

Группа в Вконтакте Группа в Facebook Группа в twitter Канал в Youtube

Федерация

Клубы

Экипировка

  • Кимоно
  • Перчатки
  • Сумки
© 2013, Федерация КЭМПО России
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика